Sau khi quan hệ nên làm gì?

Sau khi thỏa mãn tình dục, nam giới thường đi ngủ luôn…nó làm cho bạn gái hụt hẫng, khó chịu. Vậy cả nam và nữ giới sau khi quan hệ nên làm gì?

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý nó cũng là hành động bản năng để duy trì nòi giống. Nhưng sau khi quan hệ nên làm gì? Cùng tìm hiểu những điều nên làm sau khi quan hệ mà bạn không nên bỏ qua.

>>> Khám phá quan hệ ra máu nhưng không đau

Sau khi quan hệ nên làm gì?

Rửa bộ phận sinh dục

Sau khi quan hệ, cả nam và nữ giới nên vào nhà tắm để rửa ráy bộ phận sinh dục. Điều này sẽ giúp loại bỏ cặn bẩn, tinh dịch, dịch âm đạo, từ đó giảm nguy cơ viêm nhiễm âm đạo, viêm bao quy đầu.

Đi tiểu

Nhiều chuyên gia tình dục cho rằng, thói quen đi tiểu sau khi quan hệ là điều rất cần thiết. Đi tiểu sẽ giúp chúng ta đẩy vi khuẩn hoặc các yếu tố gây hại ra khỏi cơ thể.

Trao cho nhau nụ hôn

Sau khi quan hệ nên làm gì? Các bạn nên trao cho nhau những nụ hôn để tạo sự thân mật, những cử chỉ quan tâm giúp cả 2 có cảm giác tin tưởng.

Sau khi quan hệ nên làm gì

Uống đủ nước

Khi kết thúc cuộc giao hợp, bạn nên uống đủ nước vì lúc này cơ thể khá mệt, cạn kiệt sức lực. Uống nước sau khi quan hệ cũng giúp loại bỏ nguy cơ vi khuẩn từ đường tiết niệu.

Lời khen

Các bạn nên dành cho nhau những lời khen sau khi được thỏa mãn tình dục. Đây là một cách giúp bạn tình cảm thấy thoải mái, tự tin hơn trong những lần quan hệ tiếp theo.

Ăn nhẹ

Chuyện ấy sẽ đốt cháy 1 lượng calo khiến cả 2 đều có cảm giác đói. Lúc này, các bạn nên có bữa ăn nhẹ để lấy lại sức và có một giấc ngủ ngon lành.

Những điều không nên làm sau khi quan hệ

Bên cạnh đó, các bạn cũng nên lưu ý những việc không nên làm sau khi quan hệ sau đây:

Mặc quần áo ngay sau quan hệ

Sau khi quan hệ, chúng ta sẽ tiết ra một lượng mồ hôi, dịch âm đạo, tinh dịch vẫn còn đọng lại trên cơ thể. Nếu mặc quần áo sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm.

Tắm sau khi “yêu”

Khi làm chuyện ấy, lỗ chân lông sẽ mở rộng hơn, nhịp tim đập nhanh hơn. Nếu bạn đi tắm ngay có thể làm bạn tai biến, đột quỵ do cơ thể chưa thích ứng được với điều kiện bên ngoài.

>>> Xem thêm: Những điều cần nhớ khi quan hệ tình dục lần đầu

Sau khi quan hệ nên làm gì

Ăn, uống đồ lạnh

Khi làm chuyện ấy bạn phải vận dụng hết sức lực của mình, lúc này dạ dày và hệ tiêu hóa cũng cần được nghỉ ngơi. Nếu bạn ăn uống đồ lạnh có thể gây ra cảm giác đầy hơi, chướng bụng khó chịu.

Đi ngủ ngay sau quan hệ

Có thể sau khi quan hệ, cả 2 sẽ cảm thấy mệt và muốn chìm sâu vào giấc ngủ. Tuy nhiên, đi ngủ khi bạn đã thỏa mãn tình dục có thể khiến cảm giác sung sướng bị ngắn lại, dễ gây hụt hẫng cho bạn tình. Lúc này, các bạn nên dành vài phút để âu yếm, tận hưởng thành quả mình đạt được sau một hồi “chiến đấu”.

Làm việc nặng

Sau khi quan hệ, bạn cần cho cơ thể nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc nặng vì có thể gây ra các cơn chuột rút, khó thở.

Trên đây là những lời khuyên cho nam và nữ giới sau khi quan hệ, hi vọng bài viết này sẽ giúp các bạn tận hưởng đời sống tình dục hòa hợp, thỏa mãn và an toàn.

[addtoany]
Bình luận của bạn